Tema: Bienestar
2025
El Renacimiento de la Escritura en Diarios: Mirando Más Allá de la Superficie Digital
Un viaje personal a través del ecosistema del journaling analógico, desde materiales hasta comunidad, redefiniendo identidad y crecimiento personal.
2024
Gadgets Inteligentes: Innovación que Facilita el Sueño Reparador en 2024
Explorando aplicaciones y dispositivos que prometen mejorar el descanso nocturno.
2024
La Música: Terapia Eficaz para la Demencia
La musicoterapia ofrece alivio a pacientes con demencia, mejorando su bienestar y amplitud cerebral
2024
La Amenaza Silenciosa de Sentarse Demasiado: Un Llamado a la Acción
Investigaciones resaltan el impacto de las horas sedentarias en la salud y proponen medidas para mitigar riesgos.